ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ವ್ಯಸನಿಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗವು ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
